Сати Дуглас
Медитационный ретрит
Очень часто мы считаем, что, достигнув очередной цели, переехав в другой город, выполнив новую задачу или добившись новых успехов на работе, мы станем счастливее. Мы находимся в постоянной гонке за чем-то, что должно якобы изменить качество нашей жизни. Но при этом мы теряем себя...
А в итоге хроническое напряжение, усталость стресс накапливается в нас, в нашем теле, уме, эмоциях. А мы даже не замечаем, уже считая это нормальным и естественным. Мы часто реагируем из эмоций, чувствуем неудовлетворенность жизнью и перестаем радоваться тому, что раньше приносило удовольствие...
А что, если поставить весь этот бег на паузу? Замедлиться, сделать остановку и позволить себе полную перезагрузку... Встретиться с собой и со своей внутренней тишиной...
Ретрит — это встреча, встреча с собой. Это возможность побыть какое-то время без гаджетов, телефонов, соц.сетей и общения. Через медитацию, практики, через тишину и движение вглубь себя, шаг за шагом возвращаясь к себе.
Ретрит — это пауза в активной жизни, чтобы снова начать слышать и слушать себя, чувствовать свои истинные желания, наполниться новыми силами и энергией.
Ретрит — это возможность побыть в полной тишине и молчании. Да, три последних дня мы будем практиковать в абсолютной тишине, что даст еще большую глубину процесса.
Ретрит — это то, что сейчас совершенно необходимо любому активному человеку, с его бешеным ритмом жизни, стрессами и усталостью ума, чтобы замедлиться и увидеть настоящую жизнь.
Ретрит — это полная перезагрузка. Своего тела, ума, эмоций. Полная перезагрузка себя.
Если для тебя ретрит и тишина — это многочасовое сидение в красивой позе лотоса, то это далеко не так. Наш ретрит — это соединение активных медитационных техник, таких как все виды ОШО Активных медитаций, Суфийских практик, дыхательных и танцевальных техник, так и глубоких методов, направленных на достижение внутренней тишины и осознанности.
Мы создали этот ретрит, чтобы у каждого человека была возможность легко:
Сертифицированный международный тренер по медитативным практикам и терапиям, международный тренер социальных медитаций Вереша. Является организатором и идейным вдохновителем международного фестиваля медитаций, а также медитационных и суфи-дзен ретритов.
Уже более 25 лет проводит группы и семинары по всему миру. Более 7 лет проводит тренинги ведущих активных медитаций, медитативных программ, а также обучает техникам осознанности и наблюдения, медитациям для бизнес-людей и техникам медитации на каждый день.
Проходил обучение у признанных мировых мастеров и групп-лидеров в Индии, Голландии и России. Изучал медицину и психологию в Нижегородском и Кировском медицинских институтах.
Является ведущим семинаров и тренингов по медитативным терапиям: «Вне ума», «Мистическая роза», «Рождение заново». Проводит все виды активных медитаций, а также медитации Samasati meditation, Our Sacred Earth (медитация «Наша Священная Земля»), AUM meditation (АУМ медитация).
Также проводит семинары по суфийским кружениям, индивидуальные и групповые занятия по авторской системе естественного оздоровления «Медитация в воде «Аквафлоу».
Позволят сознательно выражать себя, работать с подавленными чувствами и эмоциями, помогают легко получить опыт тишины медитации, а также привнесут живость, энергию в тело, разгрузят ум и позволят энергии течь легко и свободно.
Активные, веселые, при этом глубокие и трансформирующие техники, в которых каждый человек становится зеркалом для другого и дает возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны.
Одни из самых красивых и глубоких практик, которые помогают соединиться со своей силой, энергией благодаря центрированию и дают возможность раскрыть сердце и начать в доверии к себе и миру, в едином ритме со всем, что тебя окружает.
Красивые и самые сердечные практики, которые помогают двигаться к еще большему осознаванию себя, открытию сердца и более тонкой сонастройки с собой и миром.
Эта техника сделала просветленными больше людей, чем какая-либо другая. Каждый день тебя будет ждать главная медитация для обретения навыка наблюдения, свидетельствования и центрирования
Под звуки флейты, мелодики, фортепиано и других инструментов нашего талантливого музыканта Хуша у тебя будет возможность соприкоснуться с еще большей внутренней тишиной и медитацией.
На территории базы есть бассейн, где есть возможность попробовать уникальный метод, который приводит к физической, эмоциональной и психологической разгрузке, и как следствие — к состоянию общего оздоровления организма.
Позволит достичь очень глубокого расслабления в теле, уме и эмоциях и направлен на восстановление баланса энергии внутри и осознанного расслабляться в своей повседневной жизни.
Ты узнаешь простые, быстрые техники и сможешь использовать их в любых ситуациях, чтобы снова прийти к внутреннему равновесию в своих повседневных делах уже после ретрита.
Ретрит — это интенсивный формат занятий. Ты будешь заниматься с утра до вечера, что поможет максимально погрузиться в процесс и увидеть колоссальные результаты. Проживание на территории проведения ретрита позволит тебе не отвлекаться от мероприятий, быть полностью в атмосфере практик и взять максимум пользы от занятий.
Три последних дня наши занятия будут проходит в полной тишине и молчании. Мы не будет пользоваться телефонами и прочими гаджетами, не будем общаться и смотреть друг другу в глаза, весь фокус внимания мы переносим вовнутрь, чтобы пойти еще глубже.
Дарпан проводит этот ретрит вот уже более 20 лет подряд, и за эти годы тысячи людей приняли в нем участие, чтобы снова стать настоящим и вернуться к себе. Наш ретрит — это ежегодное и очень долгожданное событие, на которое собираются участники из самых разных уголков страны и даже мира.
Ты сможешь насладиться мелодиями на медитациях и авторскими композициями на вечерних событиях в исполнении Хуша. Его музыка трогает и раскрывает сердце, соединяет с чем-то важным и сокровенным внутри и дарит ощущение единства со всем на этой земле...
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит
Традиции создают стабильность. Все тот же май, все те же Кучугуры. В этот раз не было границы между моей обычной жизнью и ретритной, все происходило естественно и по-«домашнему», легко и радостно. И сердце спрашивало: «за что ж такая благодать?» и отвечало благодарностью за счастье жить. Просто чувствовать, слышать, дышать, танцевать, смеяться и плакать, обниматься и любить все то, что происходит. Ретрит- благодарение, ретрит- молитва.
Медитационный ретрит
Ретрит — это удивительное, любящее и принимающее пространство, созданное светлыми, искренними и открытыми людьми. Последнее время гонка на высоких скоростях стала моим естественным состоянием. Успеть, добиться, дотянуться... И вот я на ретрите. И время остановилось. Я наконец-то посмотрела вокруг и почувствовала жизнь! Ее разнообразие звуков, вкусов, запахов, красок! И осознала, что в бесконечной гонке я упускаю саму жизнь, я бегу, либо куда-то, либо от чего-то. А жизнь-то оказывается здесь, прямо сейчас, прямо в этом моменте. В пении птиц, в прикосновении ветра, в благоухании распустившейся сирени в любящих, открытых и искренних глазах напротив, позволяющих заглянуть в самую душу. Ретрит позволил мне увидеть в жизни что-то очень важное. И мне хорошо. Обнимаю сердцем
Медитационный ретрит
Не первый год я приезжаю на ретрит, очень люблю это майское событие, глубокое погружение в себя, тишину. Но, что заметила в этом году, что помимо техник и методов медитации на меня оказывает огромное влияние простое общение, общение с людьми. Простое общение, глядя друг другу в глаза, принимая себя и их такими, как есть. И это так естественно, так искренне и открыто, и при этом не теряясь в отношениях и эмоциях. Это новый опыт для меня. Спасибо всем участникам и организаторам за это чудо - майский ретрит!
Медитационный ретрит
На ретрите мастер Дарпан очень тонко чувствовал группу и был проводником для нас. У каждого был свой путь к себе, но было ощущение процесса, в котором все помогали друг другу и поддерживали. У ДАРпана есть ДАР создавать атмосферу доверия, принятия, понимания, РАДости, чувствования, осознавания и терпения. Самым важным и ценным было для меня то, что Дарпан учил, как применять в жизни то, что распаковывается в медитациях. Благодарю Дарпана, его команду, организаторов и всю группу за этот волшебный ретрит! «Смеющиеся барабаны» стали моей самой любимой медитацией. Ценно было получать обратную связь от участников группы, социальные медитации помогают увидеть себя глазами других людей. Благодарю за подарок самогипноза. И еще хочу поделиться результатами, которые уже есть — беседа с сыном из нового своего состояния, долгая и душевная, где он поведал свои самые сокровенные переживания, от сердца к сердцу, и сказал мне спасибо, а в ответ: «я люблю тебя».
Медитационный ретрит
Первый мой ретрит. И я уже снова хочу на ретрит! Ехала, не зная, что ожидать и немного боялась тишины. Но в процессе отпустила всё — никаких мыслей, никаких страхов, никаких предположений. Только НАСЛАЖДЕНИЕ живым процессом и ПОЛНОЕ ДОВЕРИЕ МАСТЕРУ. Дарпан, как всегда, провёл нас по этому пути мягко и чутко, как будто держа каждого из нас за руку. МОЯ БЕСКОНЕЧНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПРЕДАННОСТЬ УЧИТЕЛЮ!!! Благодарю Амиту за организацию, и всю команду, которая принимала в этом участие. Благодарю всех ребят, присутствующих на ретрите и создавших это поле — поле ДРУЖБЫ И ЛЮБВИ!!! Обнимаю каждого сердцем и очень надеюсь на новые встречи!
Медитационный ретрит
Медитационный ретрит 1-9 мая и я участница! Какое наслаждение! 8-9 часов медитаций каждый день, Активные медитации, глубокие медитации из Книги Тайн, музыкальные вечера, беседы, самогипноз, аквафлотинг, 3 дня тишины
Что я чувствую: ещё более тонкое и глубокое знакомство с собой, погружение во внутреннюю тишину, расслабление, замедление, спокойствие, ясность и единство.
Я чувствую себя, я занимаюсь любовью с этим миром, и это такое блаженство!
Ощущение того, что меня достаточно. Что каждый день — дар. Что я ценю свою жизнь.
Медитационный ретрит
В далёком уже 2010 году я переступила порог небольшого зала и человек со странным именем Дарпан впервые сказал мне: «Добро пожаловать на Ошо динамическую медитацию». Потом он еще говорил уже на другом событии: «Суфии — это очень практичные люди» — сказал он. — «Они ничего не делают просто так». Тогда я ещё не поняла во что я вляпалась и как крупно попала. С тех пор каждый год я подгоняю апрель. Потому что в мае меня обнимает южный ветер, сыплет под ноги ракушки, обдаёт лицо солёными брызгами и, подхватывая подол моей суфийской юбки, ставит меня на крыло. «Просто будьте с собой, просто вдыхайте в низ живота и выдыхайте из вашего сердца». «Где ваше тело, там ваша жизнь. Здесь. И здесь. Ииии здесь». И, если вы ещё не сделали этого, купите билет на ретрит :) ISHK, родные мои люди!
Медитационный ретрит
Билет купила за неделю до начала Ретрита. Не собиралась... За 2 дня до поездки сломалась машина. Думаю: «Это знак, ехать не надо!» Но существование точно знало, что я должна быть там! И вот я еду навстречу счастью! Не было никаких ожиданий. Это был мой второй Ретрит. Это был мой ДРУГОЙ Ретрит! Абсолютно другой, абсолютно невероятный. Сейчас даже не представляю другого исхода событий. Эта невероятная знаковая встреча случилась в моей жизни так внезапно! Изменения внутри меня будоражат жизнь. Я спала, спала все эти годы... Просто выживала... Трансформация начала происходить! Как же безумно приятно любить этот Мир! Безумно приятно любить всех вокруг! Любить себя. Эта ЛЮБОВЬ безгранична! Хочется плакать и смеяться одновременно! Спасибо, Дарпан! Спасибо, Алена! Спасибо тебе, моя ЛЮБОВЬ. Пьяная от счастья...
Медитационный ретрит
Отзывы, отклики, чувства, как сам Азов, волнами накатывают и накрывают порой с головой и днем, и ночью в снах.. Эти дни, как путешествие в моё внутреннее солнце, в мой танец и в мою луну... В дни тишины поймала себя на ощущении, что я ВНУТРИ своей луны... И целая гамма чувств, сносящих с ног и взрывающих мозг. Благодарность каждому звуку, шороху, каждому дуновению, аромату, всему, что и как я видела, слышала, к чему прикасалась, за моё отражение в вас. Мне пронзительно приятно отражение улыбки Гириши во мне, волнует и завораживает резонанс звука музыки Хуша во мне, уносит в какое-то неведомое путешествие суфи-кружение, зикры вводят в какой-то немного пугающий, но магический экстаз, за которым хочется идти. Дарпан и Алёна в эти дни были бережными, заботливыми проводниками.. Сейчас есть внутри какое-то тонкое звенящее чувство, что вся жизнь — это момент касания палки Випассаны до моей головы, такое отрезвляюще короткое, хочется насладиться этим касанием, проникнуться ощущением начала и конца, насладиться моментом, моментом начала и конца звука, чувства, танца,жизни.. Волн-моментов было в эти дни очень много, всех не перечислить.. Это было наслаждением... Обнимаю сердцем...
Медитационный ретрит
Запрос на ретрит был, погрузиться в свою глубину, высвободить то, чему пора уйти. Каждый ретрит другой, кружения, медитации, погружение в себя в свою внутреннюю тишину. Я ушла в тишину и поняла, что в ней много свободы и ресурса, я сразу соединилась со своим сердцем, и пошли слезы. Я оплакивала ушедшего близкого для меня человека, я наконец смогла это сделать, я наслаждалась собой и процессом, я была СВОБОДНА и РАССЛАБЛЕНА и для меня это очень много! Я очень хочу сохранить это состояние! Огромная благодарность за очень теплое пространство Мастеру Дарпану, Алене, Гирише, Сахаджу и Хушу и конечно всем участникам ретрита! Все прошло именно так, как нужно, и я уверена каждый взял именно то, что ему необходимо на данном этапе жизни! Ишк....
Медитационный ретрит
Как же жаль, что здесь это лишь слово, напечатанное на странице, как жаль, что нельзя передать напрямую то, что ты ощущаешь во время ретрита и после. Ведь внутри него и за его пределами целый мир, целая вселенная чувств, эмоций, переживаний, полезного опыта. Ощущение уюта и комфорта в кругу почти 70 совершенно незнакомых мне людей. Как такое возможно? Логическому объяснению это как-то не подлежит, но это ощущение семьи, дома, родственных душ вокруг, сердечности, тепла и искренности не забыть. Первая же медитация любви Вереша, ученика и друга ОШО, на раскрытие сердца находит отклик потоком слез, прямо из глубины сердца. Так непривычно плакать, особенно когда вокруг столько народа, ты втайне немного этого стыдишься. Но потом чувствуешь поддержку вокруг, чувствуешь крепкие, но нежные объятия и видишь глаза окружающих, которые полны любви и принятия, и все становится таким естественным, что вопросов и сомнений уже не остается, как, впрочем, и стыда за свои слезы. Медитация Самасати проникает вглубь, поднимает твою осознанность выше и помогает те только прочувствовать свой страх смерти, но и принять её как неизбежную и важную часть жизни. Суфийские техники и медитации покорили мое сердце. Суфийское дыхание, зикры, и особенно кружения...Они стали как будто бы твоей второй натурой. Такие с первого взгляда простые, но такие глубокие техники, в которых ты не сможешь быть неискренним с самим собой, смухлевать, притвориться, что ты медитируешь и находишься «вне ума», потерять свой центр, иначе попросту упадешь после 5 минут кружений. А медитации из Книги тайн завершили процесс открытия сердца. Так много любви, тепла внутри, доброты и нежности, что ты готов полюбить не только всю Землю, но и всю Вселенную, расшириться, выйти за пределы себя и просто раствориться в этой любви, потеряв Себя прежнего и найдя Себя нового. Настоящего. Три дня тишины пролетели слишком быстро, но я успела прочувствовать её вкус, увидеть её красоту. Живая музыка Хуша и Сахаджа творила чудеса в наших сердцах и сознании, объединяя всех и уводя за собой. Я понимаю, почему туда хочется возвращаться снова и снова, в свою большую семью, и я тоже вернусь. Но я так же понимаю, что они все здесь, в моем сердце всегда, и я в любое время я могу ощутить себя Дома.
Медитационный ретрит
Для меня это был первый опыт подобных практик, я ходила в своём городе на медитации по воскресениям на 1,5 — 5 часов, но что бы так 10 дней и в другой город да ещё и тишина...такое было впервые.
Когда я впервые увидела Азовское море, захватило дух от побережья и открывающейся красоты. Меня многие отговаривали от этой поездки, секта, море-лужа, куда ты собралась лететь. Как говорится, пока не ощутишь сам, не составляй мнение на основании других отзывов людей. Всё пролетело, как один миг, кружения, кундалини, динамика, распускающиеся розы, пляж, вечерние посиделки на общем балконе, новые люди, смех. Каждый день, я чувствовала, как в моём сердце всё меньше боли, и всё больше любви и счастья.
Когда мы отдали сотовые телефоны, все по началу сидели понурые, что не увидят и не услышат своих друзей и родных, нас посадили, выключили свет и последовала ТАКАЯ МЕДИТАЦИЯ, после которой не то что телефоны, кредиты, работа, какие то проблемы суетного мира стали такими мелкими и не важными, все плакали, потом смеялись и радостно ушли в тишину.
Честно говоря, я думала у меня не получиться, но всё оказалось намного проще, да как и предупреждали, однажды я заговорила с улиткой, на второй день я бросила зелёный и чёрный чай в одну кружку, и это оказалось необычно вкусно. Я насчитала на нашей территории 6 разных оттенков ирисов, и все они пахли по-разному, я просто слушала тишину и наслаждалась и Солнцем и дождём, а какие красивые ноги у всех, кто ходил мимо, ведь можно было смотреть только на несколько шагов вперёд и ни читать, ни писать, ни рисовать ничегошеньки нельзя было. Последнее кружение очень впечатлило... Выход из тишины так же был волшебным. Я счастлива и бесконечно благодарна жизни, что она познакомила меня с вами.
Медитационный ретрит
Я была на ретрите с Дарпаном
А что такое ретрит?
Википедия гласит: это английское слово, вошедшее в русский язык как международное обозначение времяпрепровождения, посвященного духовной практике.
Но это всего лишь определение. Для меня это больше, чем времяпрепровождение. Это инсайты, перемены, за которыми не успеваешь и осознания, после которых не будешь как прежде... Этот ретрит получился совсем другой... Не такой, как первый. В этот раз мне было тяжелее. Поначалу шла через силу, как будто понимала, что если все же пройду через все, то в конце меня ждет что-то очень важное. Так и случилось. Ожидания от ретрита были одни, ни одно не оправдалось. И хорошо. Потому что было другое, намного более важное и ценное. Мне кажется эти процессы как бездонный колодец — каждый раз что-то новое, неожиданное, важное и нужное С огромной теплой благодарностью ко всем, кто был частью этого всего процесса. Необъятная благодарность Дарпану за выход из тишины. И не выразить словами, как я благодарна Дарпану и Амите за наш личный праздник, такой душевный и такой значимый.
В этот раз я снова нашла ответы на многие вопросы. Просто спасибо!
Медитационный ретрит
Вчера вернулась домой из удивительного отпуска, который начался на Майями и закончился в Севастополе. На ретрит поехала первый раз, если честно, без особого настроения, не ожидала никаких чудес. С первого дня все складывалось просто отлично.. Алёна, Гириша, прекрасная соседка в комнате — Лена. ДАРПАН — он настоящий, с открытым сердцем, каждая медитация, беседа, проникали в сердце. Благодарю всех, такого праздника жизни у меня еще не было. Обнимаю Вас дорогие мои.
Медитационный ретрит
Ретрит проводится в Краснодарском крае, на берегу Азовского моря, в поселке Кучугуры. В мае здесь уже прекрасная погода, светит солнце, а воздух наполнен морской прохладой. Для участников ретрита предусмотрено свободное время, чтобы гулять по длинный пляжам Азовского моря. Ретрит — это прекрасная возможность совместить практики и время на море весной. Все занятия будут проходить на территории закрытой базы “Майами-2”.Краснодарский край, Темрюкский район, посёлок Кучугуры, ул. Приморская 28/1, база отдыха «Майами».
Все участники ретрита проживают на одной территории базы. Ты можешь выбрать различные варианты проживания на свой вкус. Бронирование жилья ставится после оплаты билета участника. Оплата за жилье не входит в стоимость билета и осуществляется на месте непосредственно в отеле.
Стоимость в сутки с 1 человека:
Номер категории «Комфорт», трёхместное проживание + питание — 2400 руб.
Номер категории «Комфорт», двухместное проживание + питание — 2700 руб.
Номер категории «Комфорт», одноместное проживание + питание — 4000 руб.
Номер категории «Полулюкс», двухместное проживание + питание — 3000 руб.
Номер категории «Полулюкс», одноместное проживание + питание — 4800 руб.
До места проведения удобно добраться на нашем трансфере или с попутчиками из Анапы (60 км) или Краснодара (180 км).
Бронирование трансфера ставится после оплаты билета участника за дополнительную плату. Также ты сможешь найти попутчиков в нашем общем чате участников ретрита.
Ретрит пройдет с 1 по 9 мая 2025
Пойти глубже и пройти регистрацию по желанию на тренинг "суфийские знания" можно будет 9 мая, сразу после ретрита
Адрес: Краснодарский край, Темрюкский район, п. Кучугуры
Заезд: 1 мая с 14:00 до 19:00 мск, выезд 9 мая после 12:00 мск
До начала ретрита всех участников добавят в общий чат, где вы сможете найти попутчиков и забронировать проживание и питание
Потому что наш Ретрит — это формат для современного и социального человека. Это интенсивный формат занятий, где активные техники медитаций сочетаются с методами наблюдения и осознанности.
Давайте представим: вы пришли, красиво сели в надежде, что сейчас случится медитация. Да, это может произойти, но, вероятнее всего, ваша голова будет занята чем угодно, но только не тишиной. А ум начнет подкидывать миллион гениальных идей и планов на будущее.
Согласны? Узнаете себя?
Именно поэтому — сначала важно очистить ум, освободить тело, выплеснуть накопившиеся эмоции. Через активные практики медитации: через танец, тряску, дыхание, работу с телом. И уже потом двигаться в тишину и медитацию.
И за 20 лет, что проводится наш ретрит, мы убедились в том, что это действительно работает!
В этом и был подход ОШО: сначала освобождаем от напряжения тело. Когда расслабляется тело, тогда автоматически расслабляется ум. Когда ум расслаблен, тогда есть возможность быть наблюдателем. И только тогда возможна тишина и медитация.
Ретрит поможет тебе снова вспомнить себя. Настоящего, живого, искреннего. Снова начать радоваться жизни, творить из сердца, любить, дружить и наслаждаться каждым мгновением своей жизни.