Группа
Aquaflow Relax
Данная группа будет проводиться в рамках ОШО Фестиваля (Краснодарский край, Темрюкский район, п.Кучугуры) (8-12 сентября).
Узнать о ФестивалеЧто такое Аквафлоу?
Расслабление — это ключ к оздоровлению и естественному исцелению тела
Мы живем в стремительно меняющемся мире, куда-то бежим, держим в голове миллионы планов, дел, задач и забот. Одной рукой мы ведем машину, другой держим телефон, при этом думая о том, что мы будем делать сегодня, завтра и через год. Мы не замечаем, как хроническое напряжение и усталость накапливается в нашем теле и нашем уме. Именно стресс и усталость являются основными факторами, которые приводят к болезням и депрессиям, преждевременному старению и потери вкуса жизни.
AQUAFLOW — это методика, которая позволяет достичь глубокого расслабления, избавиться от напряжений, блоков и боли в теле, хронической усталости и стресса, обрести гармонию и покой внутри. Уже ни для кого не секрет, что Тело и Ум — это единая система, и что расслабляя тело, мы расслабляем наш ум, и наоборот. И когда наша система Тела и Ума работает слаженно и гармонично, тогда происходит естественное оздоровление организма.
AQUAFLOW — это система последовательных упражнений, которая проводится в теплом, подогреваемом бассейне. Занятия проходят в паре: ведущий поддерживает клиента на руках, постепенно погружая клиента в воду, а задача клиента просто расслабиться.
Это научный метод, который включает в себя опыт и элементы из разных наук и направлений: массажа, мануальной терапии, психологии, психосоматики, лечебной и реабилитационной физкультуры, дыхательных упражнений, медитации, а также методов подготовки спортсменов и космонавтов.
Почему именно водная среда? Наше тело на 70 процентов состоит из воды, поэтому пребывание в воде для нас является очень комфортной средой. Когда наше тело находится в воде, то создается состояние «антигравитации», то есть естественной невесомости, что дает колоссальную разгрузку позвоночного столба и всех групп мышц. И, в свою очередь, ведет к разблокировке мышечного и костного сегментов.
Именно поэтому AQUAFLOW — это уникальный метод, который быстро может вернуть человека к его естественному состоянию. AQUAFLOW используется даже для профессиональных спортсменов перед важными соревнованиями, чтобы подготовить их и физически и морально, снять излишнее напряжение в теле и уме.
Занятия по AQUAFLOW проводятся в групповом формате. Это комплекс из 5 занятий, где участники работают в парах друг с другом. Это прекрасная возможность получить не только опыт расслабления, но и освоить некоторые базовые техники для себя, чтобы в дальнейшем применять с родными и близкими
Знакомьтесь: Команда Аквафлоу Команда AQUAFLOW. (Россия)
наши Тренеры
Высоко квалифицированные специалисты, которые проводят индивидуальные сессии, группы «AQUAFLOW - Relax» и обучение ведущих метода AQUAFLOW. Модуль 1
Что дает прохождение Аквафлоу?
- Глубокое расслабление
Аквафлоу способствует такому расслаблению нашего физического тела, которого мы никогда не сможем добиться даже в состоянии глубокой медитации или релаксации в естественных условиях.
- Восстановление сил и энергии
После сессии Аквафлоу наступает ощущение полноценного отдыха и восстановления энергии и сил.
- Избавление от стресса
Регулярные занятия по аквафлотингу приводят к отпускаю даже хронического стресса и умственного или физического напряжения.
- Снятие зажимов тела
Во время занятий из-за глубинного расслабления нашего тела происходит освобождение и разблокирование наших мышечных зажимов, расправляется позвоночник, возвращается подвижность суставов, происходит естественное исцеление всего нашего тела.
- Работа с болью
Аквафлоу помогает снизить болевые симптомы в спине, шее, суставах. Аквафлотинг помогает облегчить боль, вызванную остеохондрозом, межпозвоночных грыж, болей в спине и тд.
- Повышение спортивных показателей
Аквафлоу является практикой для профессиональных спортсменов для улучшения результатов и спортивных показателей.
- Естественное дыхание
Во время занятий Аквафлоу ваше дыхание возвращается к своему естественному состоянию, оно становится очень глубоким, нефорсированным, осознанным.
- Работа со страхом
Также эта медитация в воде рекомендована всем, у кого есть страх воды, глубины и погружения, а также неумение плавать и другие страхи и травмы, связанные с водой.
- Работа с психосоматикой
Аквафлоу является очень сильной и мощной практикой психосоматической. В процессе регулярных занятий вы можете избавиться от блоков и травм в теле, которые были оставлены сложными, травмирующими обстоятельствами жизни, страхами, обидами, подавленными эмоциями. Через физическое освобождение блоков в теле происходит освобождение от эмоциональных травм.
- Гармонизация отношений в паре
Аквафлоу — уникальный метод открытия доверия к партнеру, поэтому он очень рекомендован парам, которые находятся в отношениях, здесь идет глубинная проработка вопросов открытости партнеров друг к другу, отношения становятся более чувственными, тонкими, естественными, настоящими, основанными на истинной близости и принятии друг друга.
- Облегчение беременности
Практика идеально подходит для беременных женщин, чтобы облегчить беременность и гармонизировать состояние.
- Доверие миру
Через доверие партнеру в паре, есть возможность больше доверять и открываться людям и миру вокруг.
- Погружение в медитацию
Медитация — это состояние естественного расслабления ума и тела, именно поэтому Аквафлоу — это один из самых быстрых и эффективных методов знакомства или углубления медитации.
Максимальный эффект от занятий достигается при посещении 5-10 сессий. Именно занимаясь регулярно, можно почувствовать максимальный «накопительный» эффект, который сохранится с вами надолго. Но даже посещение 1-2 сессий уже даст ощущение и глубину этого процесса. Вы можете посетить только одно занятие (2500 руб.) или пройти полный курс из 5 занятий (до 1 сентября - 9900 руб)
Организационная информация
Данная группа будет проводиться в рамках ОШО Фестиваля (Краснодарский край, Темрюкский район, п. Кучугуры).
Регистрация на группу возможна только после оплаты билета ОШО Фестиваля. Узнать о Фестивале
