Путь суфия — это путь сердца, путь любви.
А еще — это про центрирование и укорененность в своем центре. И когда у тебя есть любовь и центрирование, то у тебя есть два крыла для полета в жизни.
Именно поэтому любовь и медитация является двумя основополагающими вещами на суфийском пути.
Цикл SUFI Meditations — это медитации, разработанные Дарпаном, в основе которых лежат суфийские практики. Цикл является частью проекта S.U.F.I SPLENDOR.
Эти методы включают древнейшие, глубокие, сакральные суфийские техники, интегрированные и соединённые в простые, последовательные методы медитации. Это светские практики — не религиозные, подходящие для выполнения в любом месте, в любое время, независимо от опыта и подготовки. Они доступны каждому современному человеку.
На протяжении 30 лет суфийского пути Дарпан исследовал эти методы: практикуя самостоятельно, изучая суфийские направления, получая знания от Мастеров. Последние пять лет он создавал этот цикл медитаций, чтобы современный человек мог использовать их и приблизиться к своей внутренней тишине — к качеству медитации. Неважно, следует ли человек суфийскому пути, находится ли на другом духовном пути, только начинает или ещё не прикоснулся к нему — эти методы меняют качество его существа, присутствия. Это техники возвращения к себе, к своей естественности, к своей истинной природе.
Медитаций, которые включают в себя основные ключи и техники суфийских знаний:
- кружения
- зикр
- методы осознанности и наблюдения
- техники центрирования
- сердечные методы
- танец и движение
- музыка и звук
Медитации подходят каждому
Они направлены на:
- Укоренение в себе
- Центрирование,
- Погружение в тишину
- Раскрытие сердца
Только отпуская себя в любви и доверии к миру, и при этом укореняясь в себе, мы обретаем два крыла для полёта в жизни. Любовь и медитация — вот суть этих практик.
Ты можешь использовать их для самостоятельной практики, как часть групповых занятий и семинаров, а также как разовые самостоятельные медитации. Отдельные элементы можно применять в повседневной жизни.
Какие методы входят в цикл Sufi Meditations
• Power of the Soul Meditation
Медитация «Сила Души»
Ежедневная медитация, которая помогает укорениться в себе, ощутить центрирование и обрести свою силу. Метод, который вы в дальнейшем можете взять в свою жизнь ежедневную практику.
• Sufi-Dance Meditation
Медитация «Суфийский танец»
Суфийские кружение— это медитация в танце, молитва в танце. Когда все вокруг вращается, а ты остаешься в своем центре. Когда все вокруг исчезает, и остается лишь центр. Эта медитация о том, чтобы почувствовать вкус суфийских кружений, через музыку, звук, движения наполниться гармонией во всем своем существе.
• Sufi-Rose Meditation
Медитация «Суфийская Роза»
Мощная, очищающая медитация, которая включает в себя самые основные суфийские техники: дыхание, джиббериш, латихан и кружение. Каждый из элементов медитации очищает разум, тело, душу на разных уровнях, возвращая к тому, что является нашей истинной природой — тишине, гармонии, единству, целостности.
• Sufi-Zen Meditation
Суфи-Дзен Медитация
Основа суфийских практик — любовь, основа дзен подхода — медитация. Когда любовь и медитация объединены, то тогда у нас есть укорененность и открытое сердце. Это и есть подход Суфи-Дзен. И эта медитация направлена на то, чтобы снова обрести свой центр и расцвести в своем сердце, раскрываясь в любви.
• Sufi-Tribal Meditation
Медитация «Суфийское племя»
Мощная, активная медитация, где под ритмы барабанов, музыку и активные движения, мы двигаемся к центрированию, устойчивости и соединению со своей внутренней силой и энергией жизни.
• Sufi-Mandala Meditation
Медитация «Суфийская мандала»
Красивая медитация, где движения, ритм, музыка переплетаются воедино. Мандала — обозначает круг, который никогда не начинается, и никогда не заканчивается. Это возможность соприкоснуться с тем, что вечно...
• Sufi-Breathing Meditation
Медитация «Суфийское дыхание»
Через суфийское дыхание и зикр, движение и танец, через тишину и наблюдение мы раскрываем свою природу, свою силу, свою жизненность и своей творчество.
• Sufi-Heart Meditation
Суфийская Медитация Сердца
Суфийское сердце — это пустое сердце. Сердце, у которого нет границ или стен, сердце, открытое для того, чтобы отдавать и принимать любовь. Эта медитация активации духовного сердца и направлена на то, чтобы соприкоснуться со своим сердцем и вновь почувствовать безусловную любовь внутри себя.
• Sufi-Silence Meditation
Суфийская медитация внутренней тишины
Медитация тишины. Медитация погружения вглубь себя, где всегда покой и тишина. Медитация включает активные стадии и сидение в тишине и наблюдение. Так, чтобы этот опыт в дальнейшем вы могли перенести в свою повседневную жизнь. И в любой момент, когда вам это необходимо, вновь оказать в точке тишины внутри себя.
По итогам тренинга ты сможешь самостоятельно практиковать и проводить эти медитации для других людей.
Знакомьтесь: Дарпан А. Чернышов (Россия)
Сертифицированный международный тренер по медитативным практикам и терапиям, международный тренер социальных медитаций Вереша. Является организатором и идейным вдохновителем международного фестиваля медитаций, а также медитационных и суфи-дзен ретритов.
Уже более 25 лет проводит группы и семинары по всему миру. Более 7 лет проводит тренинги ведущих активных медитаций, медитативных программ, а также обучает техникам осознанности и наблюдения, медитациям для бизнес-людей и техникам медитации на каждый день.
Проходил обучение у признанных мировых мастеров и групп-лидеров в Индии, Голландии и России. Изучал медицину и психологию в Нижегородском и Кировском медицинских институтах.
Является ведущим семинаров и тренингов по медитативным терапиям: «Вне ума», «Мистическая роза», «Рождение заново». Проводит все виды активных медитаций, а также медитации Samasati meditation, Our Sacred Earth (медитация «Наша Священная Земля»), AUM meditation (АУМ медитация).
Также проводит семинары по суфийским кружениям, индивидуальные и групповые занятия по авторской системе естественного оздоровления «Медитация в воде «Аквафлоу».
Как проходит обучение:
Обучение включает в себя обязательное посещение группы «Суфийское сердце» 10-12 июля, а также обучающую часть 13 и 14 июля.
Дата и время:
- 10 июля с 18:00 до 20:00
- 11-14 июля с 10:00 до 18:00 с перерывами на обед
