Бесплатные медитации в IMeditate Club
Ты чувствуешь напряжение и стресс? И хочешь найти действенные методы, которые помогут тебе трансформировать эти ощущения во что-то более положительное?
Или, возможно, ты прошел наши тренинги, уже заметил кардинальные изменения и хочешь дальше идти по этому пути, но тебе не хватает поддерживающей практики и команды единомышленников
А может ты просто хочешь посвятить немного времени себе и своей тишине?
Мы приглашаем тебя на открытые медитации в IMeditate Club. Для тебя эти бесплатные медитации могут стать еженедельной осознанной практикой, которая поможет восстановить силы, стать центрированнее и спокойнее.
Что такое IMeditate Club?
Это сообщество единомышленников, обучение медитации и регулярная практика с опытными ведущими. Это пространство, где все создано для тебя. Твоего комфорта и удобства на пути. Целая вселенная, в которой ты выбираешь то, что необходимо именно тебе:
Разные виды медитаций: от активных до традиционных, практики осознанности для повседневной жизни, живые эфиры с ведущими-экспертами, поддержка сообщества и кураторов, библиотека знаний и материалов, семинары для глубокой работы над собой и многое другое.
Бесплатные открытые медитации — это идеальное начало встречи с сообществом и пространством IMeditate Club, чтобы на собственном опыте почувствовать силу регулярной практики, восстановить ресурс и обрести спокойствие в кругу единомышленников.
Медитации проходят каждую субботу в 12:00 мск. Чтобы принять участие, переходи в наш чат-бот. Он присылает напоминание и ссылку на медитацию в день проведения. Еще в чат-боте ты сможешь узнавать актуальное расписание Института, задавать вопросы и получать каждый день карту осознанности из колоды ОШО Дзен таро.
Присоединиться к чат-ботуОткрытые бесплатные субботние медитации проводят опытные выпускники и кураторы Института медитации «Сатори» — специалисты, прошедшие полную программу подготовки "Медитолог" и получившие диплом.
Они не только провели глубокие исследования и защитили дипломные работы о влиянии медитации на современного человека, но и создали авторские программы. Теперь многие из них являются сертифицированными кураторами и ведущими Бесплатные медитации в IMeditate Club, что гарантирует высокий уровень проведения практик.
В их арсенале — сотни проверенных техник, которыми они готовы делиться с большой аудиторией.
Посещение их отдельных групповых занятий обычно стоит от 1000 рублей, но в рамках открытых занятий нашего клуба эти практики для вас совершенно бесплатны.
Какие техники ждут вас?
- ОШО Активные Медитации
- Практики из Книги тайн Вигьяна Бхайрава Тантра
- Медитации для занятых людей, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Присоединяйся к бесплатным медитациям
Медитации проводятся каждую субботу в 12:00 мск
1. Заранее скачай и установи программу ZOOM
Все эфиры проходят именно на этой платформе, поэтому, пожалуйста, позаботься о техническом аспекте заранее, чтобы не пропустить медитацию. После установки и регистрации тебе нужно будет только нажать на ссылку, которая будет в чат-боте. Заходи по ссылке за 5 минут до начала медитации, в 11:55 мск
2. Сделай свою практику комфортной
Пожалуйста, выдели примерно час свободного времени, подготовь тихое место, где тебя никто не будет отвлекать, а также возьми то, что, возможно, помогает тебе сделать практику комфортнее, — коврик, плед, повязку на глаза.
Чтобы принять участие в медитациях, переходи в наш чат-бот
Присоединиться к медитациямХочешь большего? Добро пожаловать в Imeditate Club
IMeditate Club — это пространство, где все создано для тебя, твоего комфорта и удобства на пути. Целая вселенная, в которой ты выбираешь то, что необходимо именно тебе.
В IMeditate Club каждый — независимо от опыта и пути — сможет найти именно то, что нужно его душе:
Для начинающих — план старта в медитацию, регулярные практики и шеринги, где можно задавать вопросы.
Для уже практикующих — знакомство с новыми методами, эфиры с лучшими ведущими, встречи с единомышленниками.
Для ведущих — новые инструменты для работы с людьми, обучающие эфиры, возможность заявить о себе.
